M?t s? lo?i th?c ph?m ch?c n?ng nh? vitamin C, vitamin D và zinc giúp t?ng c??ng h? mi?n d?ch, giúp c? th? ch?ng l?i b?nh t?t, ??c bi?t là trong mùa l?nh ho?c khi b?n c?m th?y c? th? y?u ?i. Sau cùng, vi?c s? d?ng hàng ngày th?c ph?m b?o v?